Entrenamiento funcional
Trabajo de fuerza, movilidad, resistencia y los pequeños detalles, ¡vuela con nosotros!
Impartido por: Entrenaconfei (Ponferrada).
Planta baja salón de actos del edificio de servicios del Campus de Ponferrada (entrada por la puerta más cercana a la biblioteca).
- Lunes y Miércoles de 14:00 a 15:00
- Lunes de 17:30 a 18:30 y Jueves de 16:30 a 17:30
- Inscripciones por cuatrimestres o curso entero, fechas:
- -1º cuatrimestre desde el 2-oct hasta el 7-feb.
- -2º cuatrimestre desde el 12-feb hasta el 19-jun.
- Comunidad universitaria: 120€ curso completo, 65€ por cuatrimestre.
- Personal Externo a la ULE: 140€ curso entero, 75€ por cuatrimestre
- dgage@unileon.es
987 44 20 81. - Dudas sobre la inscripción: Área de Deportes ULE 987291346.
EDP, Ejercicio dinámico postural
Ejercicios aparentemente sencillos, a través de los cuales logramos modificar la postura desarrollando la fuerza necesaria capaz de mantener y mejorar esos cambios posturales, implicando en todo momento y de forma consciente al cerebro.
Impartido por: Carla Ramos (Ponferrada)
Planta baja salón de actos del edificio de servicios del Campus de Ponferrada (entrada por la puerta más cercana a la biblioteca).
- Lunes y Miércoles de 17:00 a 18:00
- Lunes y Miércoles 18:00 a 19:00 (Nuevo grupo)
- Inscripciones por cuatrimestres o curso entero, fechas:
- -1º cuatrimestre desde el 2-oct hasta el 7-feb.
- -2º cuatrimestre desde el 12-feb hasta el 19-jun.
Esterilla
- Comunidad universitaria: 120€ curso completo, 65€ por cuatrimestre.
- Personal Externo a la ULE: 140€ curso entero, 75€ por cuatrimestre
- dgage@unileon.es
987 44 20 81. - Dudas sobre la inscripción: Área de Deportes ULE 987291346.
Lunes y Miércoles de 17:00 a 18:00 // Lunes y Miércoles 18:00 a 19:00 (Nuevo grupo)
Boxeo - Mamba Fight Club
Mejora tu velocidad, coordinación y resistencia mientras perfeccionas tu técnica. ¡Desafía tus límites y siente el poder en cada movimiento!
Impartido por: Diego Vazquez – MFC (Ponferrada).
Planta baja salón de actos del edificio de servicios del Campus de Ponferrada (entrada por la puerta más cercana a la biblioteca).
Martes y Jueves de 17:00 a 18:00
- Inscripciones por cuatrimestres o curso entero, fechas:
- 1º cuatrimestre desde el 2-oct hasta el 7-feb.
- 2º cuatrimestre desde el 12-feb hasta el 19-jun.
- Comunidad universitaria: 120€ curso completo, 65€ por cuatrimestre.
- Personal Externo a la ULE: 140€ curso entero, 75€ por cuatrimestre
- dgage@unileon.es
987 44 20 81. - Dudas sobre la inscripción: Área de Deportes ULE 987291346.
